Nejdříve pitný režim: Den před odběrem je dobré vypít minimálně 3 litry tekutin. Pokud máte více nEž 80 kg, tak raději 3,5 litrů. Do pitného režimu se však nepočítá káva ani černý, zelený a jiný čaj. V den odběru záleží na denní době. Pokud darujete ráno, vypijte...

číst více